निशुल्क योग : 5 दिवसीय योग यज्ञ चिकित्सा शिविर में सीखा रहे निरोग रहने के गुर

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रतलाम, वन्देमातरम् न्यूज।
अस्सी फीट रोड स्थित होटल परिसर में पतंजलि द्वारा 5 दिनी योग यज्ञ चिकित्सा शिविर आयोजित किया जा रहा है। 7 जून तक शिविर प्रतिदिन मानवीय स्वास्थ्य की बेहतरी के उदेश्य के साथ योग शिविर सुबह 5.30 से 7.15 तक आयोजित किया जाएगा।
पतंजलि योग संस्थान की मीडिया प्रभारी कविता मुकेश नैनानी ने बताया कि शिविर का विधिवत दीप प्रज्वलित कर
शुभारंभ किया गया। इसमें मुख्य योगशिक्षक राज्य प्रभारी प्रेम पुनिया एवं विक्रमसिंह डूडी, डॉ उत्तम शर्मा, संवाद प्रभारी पिस्ता यादव ,जिला प्रभारी विशाल वर्मा, महामन्त्री नित्येन्द्र आचार्य सभी ने शिविर में मौजूद 100 से अधिक शिविरार्थी को योगाभ्यास कराया। इस दौरान पतंजली संगठन के राजश्री राठोर, मीना भावसार, प्रकाश बिलाला आदि उपस्थित थे। शिविर में योग के प्रमुख आसान में सूर्य नमस्कार के 13 प्रयोग किए गए। इसके अलावा शवासन,हलासनकमर के लिए मरकटासन, भस्त्रिका, कपालभाती, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, उद्गीत, उज्जाइ प्रणायाम का अभ्यास के साथ इनकी महत्ता बताई गई।

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